Cahaya biru

Apakah Blue Light:

Cahaya biru adalah sejenis cahaya yang dipancarkan dalam warna biru, biasanya digunakan dalam sesi chromotherapy.

Dalam sesi chromotherapy, cahaya biru akan mempunyai keupayaan untuk berehat, menyampaikan rasa damai, kesejahteraan dan ketenteraman kepada orang yang terdedah.

Warna ini, kononnya, akan bertanggungjawab untuk pengurangan tekanan darah yang, akibatnya, akan menimbulkan kesan analgesik dan kelonggaran.

Ketahui lebih lanjut mengenai makna terapi warna.

Walau bagaimanapun, terdapat kajian yang mendakwa agak berbahaya kepada kesihatan daripada pendedahan yang terlalu terang kepada cahaya biru.

Cahaya yang dipancarkan oleh peranti elektronik, seperti telefon pintar, komputer dan tablet, sebagai contoh, menurut beberapa penyelidik, akan bertanggungjawab untuk kehilangan tidur.

Ketahui lebih lanjut tentang warna biru.

Cahaya biru menghalang penghasilan hormon yang disebut melatonin, yang bertanggungjawab untuk menentukan irama "jam biologi" setiap manusia, menurut penyelidikan yang dibangunkan oleh Universiti Harvard.

Oleh kerana cahaya biru memancarkan kecerahan seperti cahaya ke otak, tubuh menafsirkannya sebagai tidak perlu menghasilkan milatonin - penting untuk membangkitkan gejala tidur, seperti menguap, kemalasan, dan penutupan mata .

Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan bersentuhan dengan cahaya biru sebelum tidur, supaya badan tidak mengelirukan lampu tiruan yang dipancarkan oleh alat elektronik, dan itu boleh menghasilkan jumlah normal hormon yang diperlukan untuk mengekalkan tidur yang sihat.

Blue Light in Spiritism

Untuk doktrin Spiritist, cahaya biru digunakan sebagai alat untuk "membersihkan aura, " iaitu, ia bertindak sebagai pembersih rohani.

Seperti dalam terapi warna, bagi para semangat, cahaya biru sangat baik terhadap perasaan kebimbangan, kebimbangan dan insomnia.

Ketahui lebih lanjut mengenai makna Rohani.